En général, l’infertilité désigne l’incapacité d’un couple à mener une grossesse à terme après une période d’essai relativement longue. Dans la plupart des situations, on considère qu’il y a problème d’infertilité quand le couple n’arrive pas à concevoir un enfant après une année de tentatives régulières.
L’infertilité est un problème qui touche de nombreuses personnes. On considère qu’une personne sur six peut souffrir, à un moment donné de son existence, des problèmes d’infertilité.
Chez la femme et chez l’homme
On a tendance à croire que les problèmes d’infertilité surviennent chez la femme, mais c’est une erreur. En effet, des statistiques démontrent que l’homme est la cause du problème dans 20% des cas. La femme l’est dans 33% des situations et les deux personnes dans 39%. Si ce total n’atteint pas les 100%, c’est tout simplement parce qu’il existe encore des situations dans lesquelles la cause de l’infertilité n’est pas connue.
Parmi les raisons qui peuvent expliquer ces problèmes d’infertilité (aussi bien chez l’homme que la femme), on trouve l’âge de la personne mais aussi la fréquence des rapports sexuels.
L’infertilité chez l’homme
Contrairement à ce que la plupart des gens pensent, les hommes sont également susceptibles de souffrir de problèmes d’infertilité. L’âge peut être un facteur primordial pour la qualité des spermatozoïdes mais ce n’est pas le seul. Avoir une bonne hygiène de vie est également un plus pour la spermatogenèse. Il est donc conseillé d’éviter de boire de l’alcool, de fumer, de se droguer ou encore de ne pratiquer aucune activité physique.
A côté de ces éléments qu’il est possible de surveiller et de contrôler, d’autres problèmes peuvent survenir. Parmi ceux-ci, on trouve : la varicocèle, les chimiothérapies, l’éjaculation rétrograde ou encore des séquelles d’infections (comme un virus tel que les oreillons, par exemple).
Des solutions à l’infertilité masculine ?
Parmi les solutions qui s’offrent aux hommes, on trouve la possibilité de prendre des compléments alimentaires. Ceux-ci ont un effet bénéfique sur la fertilité masculine. Ils doivent être pris de manière régulière, sur une période de temps longue. Ces compléments alimentaires doivent contenir du zinc, des vitamines, de l’acide folique ou encore du L-carnitine pour améliorer la qualité des spermatozoïdes.