Gardien de foot : c’est quoi ?

Le gardien de but fait partie intégrante d’une équipe de football. Mais on pourrait presque dire qu’il ne pratique pas le même sport que ses coéquipiers. Si les joueurs sont en continuel mouvement, multiplient les efforts et les duels, le gardien est souvent inactif et n’intervient qu’à quelques reprises pendant un match. L’aspect psychologique est donc très important puisqu’il faut parvenir à garder sa concentration, malgré la relative inactivité. Et surtout, le gardien est une sorte d’équilibriste sans filet puisque s’il fait une erreur, elle sera forcément visible et coûtera cher à son équipe. Sur le plan mental, il faut donc être capable de résister à la pression inhérente au poste. Il suffit de voir la tête d’un gardien après une bourde pour comprendre la détresse que peuvent parfois ressentir les “hommes gantés”.

La technique de gardien de foot

C’est parfois un peu à contrecœur qu’on devient gardien de but. Beaucoup de grands gardiens racontent même qu’ils sont arrivés dans les cages par hasard, un peu, et parce que personne d’autre ne voulait y aller, surtout. Accepter de devenir gardien, c’est accepter de travailler énormément sur le plan technique. Vous connaissez un autre poste où il y a des séances d’entraînement spécifique même dans les clubs de district ? Un entraînement nécessaire puisque le gardien a besoin de répéter ses gammes : prises de balle, sorties aériennes, duels, arrêts reflexes… autant de gestes qui doivent être sans cesse travaillés. Il est important également de posséder de bons appuis et de se placer correctement pour être performant. Enfin, il est conseillé d’être doté d’un bon jeu au pied, pour ne pas être ennuyé à la réception des passes en retrait de ses coéquipiers. Et éviter ainsi ce genre de catastrophe. Vous devez visiter notre blog football-et-gardien-de-foot.blogspot.fr pour connaître plus de détails sur le gardien de foot.